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Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #cromoterapia
Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #cromoterapia
Como as outras áreas do corpo, seus pés também precisam de hidratação. Isso vale para as unhas também. Quando for fazer as unhas, espere pelo menos 24 horas antes de passar esmalte para que suas unhas respirem. Nesse período, aproveite para usar cremes, loções e lavar com sabonetes glicerinado para um resultado melhor. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #saude #podolog
Tá precisando de uma forcinha pra melhorar suas visualizações e aumentar seus seguidores? Que tal aproveitar a função reels do Instagram pra mostrar para as pessoas o quanto seu trabalho é necessário para elas? Além da funcionalidade ter um melhor alcance dentro da plataforma, os reels são uma excelente maneira de mostrar os bastidores . Como por exemplo, mostrar o método de embalar os pertences do cliente visando garantir a segurança dos ítens, evitando que sejam danificados. É possível também mostrar o processo de desmontagem e montagem do móveis. Uma dica legal é usar o temporizador para acelerar esse vídeo. Assim, você vai conseguir mostrar todo o processo, sem ficar cansativo. Se você tem um estilo descontraído, pode utilizar os reels para fazer vídeos mostrando situações inusitadas que acontecem no seu dia a dia. Pode também usar a função remix: de um lado você escolhe o vídeo de pessoas vibrando e batendo palmas e remixa com um vídeo de você falando sobre a agilidade e qualidade do serviço. Coloque a criatividade pra fora e bora fazer vídeo bem legais para engajar a sua galera. #AhazouServiços #carreto #mudança #roteiroreelsahz
Os maiôs vieram pra ficar e estão super em alta. Ele é muito versátil, serve pra você curtir a praia/piscina ou então usar em outras ocasiões! Uma ideia legal é que você pode usa-lo como body junto com um shorts ou uma saia e montar produções mais elaboradas e despojadas, vale a pena apostar nessa tendência. ? #modapraia #maiô #ahazou #bandbeauty #tendência #useeabuse #fashion
Quando o assunto é moda, o reels é a ferramenta que vai fazer sua loja bombar no Instagram! Quer dicas para começar a gravar? Vamos lá! Você pode começar fazendo vídeos de "Batalhas de looks", "Um look para cada ocasião", "Diferentes maneiras de usar a peça XX" e por aí vai! Também pode mostrar o dia a dia, gravando como é nos bastidores, como empacota cada pedido e "como vocês pensam que é X como realmente é". Mas lembre-se de gravar vídeos curtos pois captam mais a atenção de quem está vendo! Insira um áudio que esteja bombando no momento e tá prontinho! Agora é só caprichar na legenda e compartilhar! Gostou? Salve para usar quando for gravar! #roteiroreelsahz #ahazou #moda #modafeminina #peças #dicas #interação #reels #explore #lookdodia #fashionista #fashion #AhazouFashion #AhazouInfluencer
Dentre muitos produtos que podem auxiliar na limpeza da sua casa. Mas hoje falaremos do sapólio, um item chave para limpeza. Sapólio é um sabão mineral, tendo versão liquida e em barra. Uma das vantagens dele é a possibilidade do que ele pode limpar. Como por exemplo: panelas tradicionais, panela inox, azulejo, fogão, piso. Antes de usar, ele deve ser diluido em água e usado com luvas. #AhazouServiços #agendamento #atendimento24h #atendimento #conserto #diarista #editaveisahz #faxina
Criando uma live com participantes! Quando você abre o espaço da sua live para algum participante, isso chama a atenção dos seguidores e inicia um bate papo que deixa a atmosfera mais natural. E esse tipo de estratégia é ótimo para quem ainda é tímido diante das câmeras. Veja as dicas de perguntas e assuntos que preparamos para você testar com seu convidado: - “você sabia?” dicas interessantes chama a atenção e despertam o interesse. Aqui vai uma super atemporal e que garante engajamento: • Você sabia que a língua portuguesa é falada por 320 milhões de pessoas ao redor do mundo? Sim, incrível, não é mesmo? Ela teve origem de uma derivação do latim vulgar na península ibérica! - “certo e errado” todo mundo comete erros na pronúncia ou escrita, então você pode inserir no assunto da transmissão algo como: • Quando usar: “para mim” e “para eu”? Coloquei exemplos pra vocês! "Para mim, esta é a melhor opção!" "Para mim, tanto faz." "Me passa o arquivo para eu tentar imprimir." "Para eu tentar algo com ela, devo ver os sinais”. - “aprendendo com música” aprender uma nova língua pode ser mais fácil utilizando a música ao nosso favor, por isso engaje com: • Treine o seu vocabulário com suas músicas preferidas, essa é uma das que eu utilizo em minhas aulas *inserir música tocando no fundo. - “associando novas culturas” você que é um educador de idiomas já sabe dessa dica mas talvez seus seguidores ainda não, então comente sobre: • A variação das estações do ano em cada hemisfério é interessante para todo mundo. Enquanto aqui no Brasil é primavera, na Europa e nos EUA, por exemplo, é outono! Teste essas temáticas na sua próxima live e nos conte qual foi o resultado! #roteiroliveahz #ahazou #ahazouensino #AhazouEdu
Quer ter aquele cabelão de dar inveja? Senta aqui amiga, vamos te dar algumas dicas de como conseguir! 1 - Use os produtos certos! Não adianta buscar apenas produtos que acelerem o crescimento capilar, opte por aqueles que estimulam o crescimento saudável dos fios. Entre os componentes você pode procurar por: Whey protein, vitamina A, D-pantenol e óleo de rícino, que garantem a restauração capilar, fortalecimento dos fios e hidratação. 2- Aposte nos cuidados capilares diários, não deixe de pôr em prática o cronograma capilar, que é composto por três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, que repõem respectivamente a umidade, os nutrientes e a massa capilar que os fios perdem no dia a dia. 3- Evite maus hábitos: não use água quente para lavar os fios, prefira a morna ou fria; não lave o cabelo excessivamente; não prenda o cabelo de maneira forte ou por muito tempo; quando usar chapinha ou secador, não esqueça do protetor térmico! 4- Cuide da alimentação, aposte especialmente nas proteínas como carne, ovo, leite e leguminosas. 5- Invista em massagens capilares, que estimulam a circulação sanguínea do couro cabeludo e, consequentemente, o crescimento dos fios. Para isso, você pode usar óleos vegetais, como o de rícino, por exemplo. 6- Seja paciente!. Não adianta se desesperar. Siga todas as orientações devidamente e tente esquecer sobre o crescimento capilar, quando você pensar sobre isso novamente terá uma surpresa! Pode ter certeza. #crescimentocapilar #dicas #ahazou #cabelos #cabelossaudáveis
Algumas raças de cachorros, como Pugs, Buldogues, Shih Tzu, Lhasas, merecem atenção especial no que diz respeito à saúde respiratória. Essas raças correm mais risco de sofrer hipertermia (aumento da temperatura corpórea) por excesso de calor, além de ficarem ofegantes com esforço mínimo. Por conta disso, os passeios devem ser feitos nos horários em que a temperatura estiver mais amena. O ideal é que os animais saiam de casa com a temperatura média de 21°C. Uma boa dica é usar bebedouros e tapetes térmicos que mantêm a temperatura entre 5 a 10°C abaixo da temperatura do ambiente, permitindo que seu pet fique sempre fresquinho. ? #pugs #bulldog #shihtzu #cachorro #cuidados #ahazoupet #raças #pets
"Olá pessoal! Você que me segue e também tem um negócio sabe como é difícil se divulgar nas redes sociais, mesmo sendo super necessário. Dá trabalho produzir os posts, pensar no que falar, como abordar assuntos do momento… Por isso eu tenho uma dica muito boa. O que tem me ajudado é o app Ahazou, que tem vários posts prontos pra qualquer negócio. E são 100% prontos mesmo! Tem a arte, a legenda, hashtags.. Nem precisa pensar em nada! O mais legal é que quem é assinante PRIME tem acesso a todos os posts do aplicativo sem limite, e já são quase 200 mil posts. Quem é PRIME também pode usar o calendário semanal, que é uma recomendação feita por curadores de Marketing indicando o que deve ser postado, tem até o horário certo pra você não esquecer. Quem tiver interesse de conhecer me chama aqui no chat que te mando o link!" Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! ? #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Por incrível que pareça lingeries brancas não são recomendadas, pois, a peça fica mais aparente, deixado o look deselegante! Invista em peças do tom da sua pele (ou o mais próximo possível). Algumas cores escuras (também pode parecer inacreditável) como vinho camurça e berinjela, conseguem se camuflar em nossa pele. Você deve evita usar as cores cinza, marrom, preto e azul. #dicas #moda #fashion #AhazouFashion #cores #roupabranca #lingerie #dicas #outfit
O look casual é normalmente composto por peças confortáveis e práticas, como camiseta e jeans. Os clássicos são ótimas opções para usar aquela bolsa mais difícil de combinar. Então, aproveite essa dica para evitar que suas bolsas fiquem apenas guardadas no closet. #AhazouFashion #acessorios #estilo #fashion #lookdodia #moda #style #tendencia
Tem camisa estampada mas não sabe como usar? Essa dica veio para te salvar! Aproveite e salve esse post para sempre usar essa camisa que está guardada da forma mais estilosa possível! #AhazouFashion #fashion #style #moda
Nada como uma roupa de cama limpa e cheirosa, pronta para usar! Traga até nós, vamos deixar tudo pronto para o seu inverno.? #AhazouServiços #roupalimpa #roupalavada #lavanderia #roupadecama #cobertas #edredons #AhazouServiços #AhazouServiços
Os benefícios são: 1. Combate os radicais livres A vitamina C tem alto poder antioxidante, por isso ela é uma ótima escolha para tratamentos de pele: além evitar o envelhecimento precoce, as vitaminas antioxidantes podem prevenir doenças como o câncer. 2.Poder cicatrizante Outra vantagem de apostar em cremes que contém vitamina C, é a capacidade de cicatrização do ativo. A vitamina é muito eficiente para cicatrizar feridas e lesões na pele - como a acne - , deixando o rosto mais lisinho e acabando com as indesejadas marquinhas. 3.Auxilia na produção de colágeno Além disso, a vitamina C também estimula a produção de colágeno pelo organismo. Isso ajuda a manter - ou recuperar - a elasticidade da pele e evita a flacidez e as rugas. 4.Protege a pele contra o sol A vitamina C também ajuda na proteção da pele contra os raios ultravioletas. Usar produtos que contenham esse ingrediente é uma ótima opção para quem quer se proteger contra os danos causados pelos raios solares. 5.Clarear a pele A vitamina C é o ativo perfeito para isso. O que acontece é que o ingrediente inibe a produção de melanina, amenizando a aparência de manchas de acne ou mesmo melasma. ?✨ #esteticafacial #ahazou #saude #vitaminac

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